Rack Precor

Rack Precor

Precor è membro della Amer Sports Corporation, azienda leader mondiale nel settore dei prodotti sportivi. Sulla base della ricerca e dello sviluppo continui, Amer Sports cerca di sviluppare prodotti nuovi e sempre migliori. Tutti i prodotti dei marchi affiliati a Amer Sports vengono progettati in modo da migliorare le prestazioni di tutti gli atleti, dai principianti ai professionisti, aiutandoli a raggiungere i propri obiettivi ...

Hammer strength

Hammer strength

L’allenamento isotonico è cambiato quando Gary Jones ha fondato Hammer Strength, nel 1989. Con ingegno e il contributo dei Cincinnati Bengals e di atleti professionisti, ha sviluppato attrezzature fitness per l’allenamento isotonico che semplificavano la biomeccanica del sollevamento pesi abbinando il movimento della macchina al movimento umano. Jones ha spianato la strada per quello che Hammer Strength sarebbe diventato: un pioniere dell’allenamento isotonico intelligente.

Prepugilistica

Prepugilistica

La prepugilistica è una disciplina derivata direttamente dal pugilato, dal quale ha assorbito la parte di preparazione atletica e tecnica tralasciando la componente agonistica e di contatto duro. E’ un’attività altamente aerobica, che consente di scaricare la tensione accumulata durante una giornata di lavoro o di studio, senza il rischio di farsi male ma al contrario divertendosi, modellando...

Arrampicata sportiva e Bouldering indoor

Arrampicata sportiva e Bouldering indoor

Corsi di arrampicata sportiva e bouldering indoor a Roma, vieni a provarli da noi! Tutti i giorni dal Lunedì al Giovedì c’è un corso adatto alle tue esigenze, potrai scegliere se seguirlo la mattina, il primo pomeriggio oppure in serata, consulta l’orario e guarda le foto della nostra sala d’arrampicata! Da noi : potrai conoscere i principi o perfezionarti in arrampicata...

Evolve Fitness

Evolve Fitness

nuovo brand per attrezzatura Fitness

Evolve Fitness

Arrampicata Sportiva

Palestra di Arrampicata

 

Corsi di arrampicata sportiva e bouldering indoor a Roma, vieni a  provarli  da noi!

Tutti i giorni dal Lunedì al Giovedì c’è un corso adatto alle tue esigenze, potrai scegliere se seguirlo la mattina, il primo pomeriggio oppure in serata,  consulta l’orario.

Da noi :

  1. potrai conoscere i principi  o perfezionarti in arrampicata sportiva e bouldering,
  2. potrai avvalerti di professionisti qualificati che ti  guideranno  attraverso un ventaglio di corsi e metodi formativi,
  3. potrai allenarti in una struttura  decisamente all’avanguadia per il bouldering indoor ( ricorda tutti i giorni sabato e domenica inclusi )
  4. potrai provare il moonboard
  5. sarai circondato  da un ambiente sano, accogliente ed allegro!

Ricordati:

“che tu sia un principiante o un esperto, che tu voglia allenarti  in gruppo o da solo, da noi troverai sempre tantissimi amici con i quali condividere questo sport e molto altro ancora”

Vienici a trovare  quando vuoi sarai affiancato da un nostro istruttore  per una lezione di prova gratuita!

Clicca per visualizzare l’orario dei nostri corsi!

Che cos è l’arrampicata sportiva ? 
Il termine arrampicata sportiva oggi indica l’insieme delle discipline sportive – discendenti dell’alpinismo – nate a partire dagli anni settanta. Se l’alpinismo classico aveva (ed ha) come scopo quello di ascendere avventurosamente una montagna (per vie tracciate o nuove), l’arrampicata sportiva ha come scopo il puro divertimento o la competizione sportiva, anche lontano da ambienti montani, su vie dove le protezioni (come i chiodi) sono normalmente già presenti, ponendo enfasi sulle abilità ginniche.

Che cos è il bouldering ? 

 

Il bouldering è un’attività di arrampicata su massi nata intorno agli anni settanta. I massi possono essere naturali o artificiali, come nel caso delle competizioni. Quando praticata su massi naturali è chiamata anche arrampicata su massi o sassismo. Il nome deriva dall’inglese boulder, ovvero un masso che può avere differenti dimensioni e che offre delle pareti arrampicabili.Il bouldering consiste nell’arrampicare (fino ad un massimo di circa 5-6 metri) per risolvere particolari sequenze di movimenti concatenati e dinamici, in genere pochi (8-10), ma estremamente difficoltosi.

Get Up! ASD - Via Vincenzo Statella 19, Roma - tel 06.5514714